EP. 24｜《流動瑜伽的身心回正練習》feat. 凱蒂Katie

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※出版日期：2021年5月13日，已上市！
 
本集邀請《流動瑜伽的身心回正練習》的作者凱蒂老師，來跟我們聊聊流動瑜伽的特點：呼吸的重要性、動作與動作之間的過度、怎麼做下犬式才正確等……，一起來聽聽吧！
跟著作者Katie一起練習正確呼吸、愛上流動瑜伽！
 
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